性格突然改變？

關鍵字：失智症、畢克氏症、阿茲海默症、腦部訓練、額葉、顳葉

今天看日本台恐怖醫學節目，介紹一種疾病：畢克氏症(Pick's disease)，好發於中年人，是腦部前面(額葉)和側面(顳葉)部位血管的受損，而無法理性控制行為。 初期症狀可能包括：暴飲暴食、判斷力減弱、獨斷、暴力傾向…等。 

不易察覺的失智症 

該病症屬於失智症的一種，和一般較常聽到的另一種失智症：「阿茲海默症」(Alzheimer's disease)，都是屬於「原發性退化性失智症」(病因尚不完全明白)。但畢克氏症(Pick's disease)較不容易察覺，因為剛開始病人是性格明顯改變，較難聯想是生病；但「阿茲海默症」(Alzheimer's disease)初期則是明顯記憶功能喪失，相對較容易注意到。 

透過訓練常保頭腦年輕 

該節目為現場來賓進行測試，結果發現：有二十多歲年輕族群，腦部年齡高於實際年齡者；相反的，也有四十多歲中年者，腦部還維持相當年輕。此外，從現場抽樣來賓中發現幾個有趣的結果，如：從事即興演出的演藝人員，對於「判斷力」的測驗較佳，但「記憶力」相對就較差；年輕偶像演員記憶力雖還不錯，但判斷力卻明顯偏低。因此，我們還是可盡量透過一些腦部訓練，讓腦部更年輕。 

現場也教授幾種簡單方式，如：試著思考昨晚吃的菜色，或前幾天發生的事；坐著將一手握拳敲大腿，另一手打開手掌前後往返摩擦大腿，然後兩手交替互換動作。 在日本也有類似訓練與判斷腦力的網站，如下所示： 

http://flashfabrica.com/f_learning/brain/tw_brain.html 

http://flashfabrica.com/f_learning/brain2/tw_brain02.html 

http://flashfabrica.com/f_learning/brain3/tw_brain03.html 

總之...快快樂樂的「均衡一下」

看完節目報導後，倒是想到過去聽過的一個概念：「休息不是停止，而是暫時改變目前做的事」。就像平日從事藝術工作者，閒暇的休息或許能多從事邏輯思考的活動；反之，從事科技產業工作的人，則可考慮多接觸藝文活動陶養性情。 

此外，自己也有另外一層感覺，了解這類知識，並非讓人陷入「惶惶不可終日」的恐懼，而是讓人的心更加開放，多接觸不同類型的活動與人，對於「超乎自己經驗所能理解」的事，則以「發現寶藏」的心情，快快樂樂的開啟自己的視野。就像之前看過一個報導：有一個年逾七十的日本老人，腦年齡測試結果相當年輕，結果追蹤他的生活發現，他喜歡搭火車，並且坐在靠窗位置，然後看著外面景物開始畫圖，不知不覺培養出「瞬間記憶」的能力。 

人家問他如何能做到，他淡淡的表示：只因為單純喜歡搭車與畫畫...如此而已。

引用本文：http://back2base.blogspot.com/2008/01/blog-post_06.html